孩子被欺負，比教他還手，更重要的是……

當孩子被欺負沒還手時，千萬不要給孩子貼標簽，說孩子不反擊就是懦弱。

注意，實驗過程中，約 80% 的孩子在面對攻擊行為時選擇了不反擊。

這個基本數據告訴了我們一個基本的事實：大多數的孩子，面對攻擊行為的選擇都是回避與不反擊。

這是因為他們不知道如何處理，不知道自己該怎么辦。

有時候會聽到一些家長，埋怨和訓斥自己的孩子：

其實，并不是每一個孩子都天生會反擊的。當然，也不是每一個孩子都愿意用暴力來解決問題。

家長遇到孩子被欺負，不要恨鐵不成鋼，要更多的去體諒孩子，幫助孩子找到更優的解決方法。

在這里，我根據多年的咨詢經驗，給大家 4 個建議：

? 強化孩子的權利意識

孩子被攻擊的時候下意識退讓，很大一部分的原因是不知道自己權利的界限在哪里。

父母跟孩子在平時的引導中，可以多傳遞自我權利的意識，比如你可以這樣告訴他：

只有讓孩子先懂得認知權利，他才能學習如何維權。

? 語言警告威懾對方

很多時候孩子之間的攻擊并不是惡意的，但被攻擊的孩子的退讓，會加劇對方的攻擊。

這時候你需要教孩子使用嚴肅警告的言語，也是能達到震懾的效果的。特別是對于 4、5 歲的孩子，讓他們知道「這個孩子不好惹」。

甚至說不利索的時候，吼兩聲也可以的。

? 擇情還擊，逃跑也沒錯

如果語言威懾沒用，適時出手地反擊是可以被允許的，但要「打得過才行」，推薦的反擊的行為，就是——推。

推打人的孩子或者遠離打人的孩子，讓他停止攻擊行為。

如果打不過，逃跑也是英雄，保護自己才是重要的。

? 求助大人

實驗當中，有效停止被欺負的行為除了有效反擊外，借助外力幫忙也是很有用的。

你可以教孩子及時求助，求助老師求助父母，或者對方孩子的家長，都可以。

家長可以在家里進行場景模擬，通過玩游戲或者繪本閱讀的方式，和孩子反復練習，在這個過程中教他面對攻擊時應該怎么做。

如果孩子處理得好，父母記得要給孩子進行稱贊或獎勵哦。

孩子都會有被欺負的時候，學會怎么處理也不是立竿見影的。當孩子被欺負的時候，千萬不要去斥責孩子，我們要理解孩子，安撫孩子的情緒。

讓孩子知道，你被欺負了，不是你的錯。

被欺負也別怕！爸爸 / 媽媽和你是一頭的！